Скандинавская ходьба: как осень объединяет поколения и дарит здоровье
Осень – это время не только ярких красок и уютных вечеров, но и особенных дат, когда мы обращаем внимание на важные аспекты жизни. 17 октября, в рамках месячника пожилого человека, направленного на поддержку и внимание к старшему поколению, в Быстроистокском районе прошло замечательное мероприятие, посвященное одному из самых доступных и эффективных видов физической активности – скандинавской ходьбе. Организаторами выступили Администрация района и местное отделение партии «Единая Россия».
Подопечные филиала по Быстроистокскому району Комплексного центра Бийска с радостью приняли участие в этом событии. Алла Белоусова, заведующий филиалом, вышла на «скандинавский» маршрут вместе с ними. Мероприятие стало ярким примером того, как спорт может быть доступным, полезным и приносить радость людям всех возрастов.
«Скандинавская ходьба – это не просто физическая активность. Это возможность встретиться с друзьями, пообщаться и зарядиться позитивом!» - отметила Алла Александровна.
Участники мероприятия не только укрепили свое здоровье, но и почувствовали себя частью активного и дружного сообщества. «Мы все здесь как одна семья. Такие встречи делают нас ближе друг к другу и помогают забыть о повседневных заботах», - поделилась своим мнением участница соревнования.
Подобные мероприятия не только способствуют поддержанию физической формы пожилых людей, но и помогают им чувствовать себя нужными, любимыми и востребованными. «Надеюсь, что такие встречи станут регулярными. Это помогает нам не только оставаться в форме, но и поддерживать дух», - выразила надежду 70-летняя участница ходьбы.
«Осень – это не только время перемен в природе, но и возможность для личностного роста и обретения новых друзей. Скандинавская ходьба в Быстроистокском районе стала символом единства и активности, напоминая всем нам о том, что возраст – это всего лишь цифра, а здоровье и радость жизни зависят от нашего желания двигаться вперед. И мы не подкачали, а заняли 3 место в командном зачете, мы очень старались!» - прокомментировала Алла Белоусова.
