Счастливая мама = счастливые дети
В отделении реабилитации несовершеннолетних с ограниченными возможностями Комплексного центра Бийска прошел психологический тренинг для мам «Недетская сказка».
Всем известна фраза: «Счастливая мама = счастливые дети». Мама всегда стремится дать своему ребенку все самое лучшее, развить в нем лучшие качества, научить как можно большему. Старается всегда понять и принять ребенка таким, какой он есть. Согласитесь, что это не легко. Для реализации всего этого мама должна быть в ресурсе сама. Она должна уметь не только помочь всем вокруг, но и научиться понимать, когда помощь нужна ей самой.
Самое трудное для наших мам – умение отдыхать и посвящать время себе. Для этого психологом Суворовой Маргаритой Сергеевной проводится групповое тренинговое занятие с использованием таких методик как: сказкотерапия, самоанализ, игротерапия, проективный тест.
В ходе тренинга женщинам предлагалось вспомнить свою самую любимую сказку, вспомнить сюжет и определиться, с каким героем ассоциируется. Рассказать, почему выбран тот или иной герой, задать вопрос, счастлив ли он, и написать для него свою собственную счастливую сказку. Затем провести самоанализ, включающий в себя ответ на вопрос: «Что мне нужно для счастья?» А потом закрепить его проективным тестом, который покажет внутренние убеждения и поможет взглянуть на ситуацию со стороны.
Хотелось бы отметить, что проведение групповых тренингов крайне важны прежде всего для того, чтобы мамы помнили о том, что они не только мамы.
Своими впечатлениями о тренинге поделилась Шемонаева Анастасия Владимировна: «Сегодня я побывала на психологическом тренинге «Недетская сказка». У каждого взрослого наступает момент, когда он хочет снова стать ребенком и окунуться в мир сказок. Но какая это будет сказка – хорошая со счастливым сюжетом или сюжет будет печальным? Роль какого героя выберет человек: доброго или злого? И как сказки отражаются в нашей действительности? С этими и другими вопросами мы и попытались сегодня разобраться, а помогала нам в этом психолог Маргарита Сергеевна. В ходе тренинга каждый участник получил возможность высказать свои трудности и получить ответ о возможных путях решения. Мы сами являемся авторами своей сказки, и от нас самих часто зависит, какой конец у нее будет. Спасибо большое всем за приятно проведенное время! Было настолько интересно, что отведенного времени оказалось даже мало».
Ильченко Наталья Леонидовна: «Маргарита Сергеевна, еще раз хочу Вас поблагодарить за проведенный тренинг, как ни странно, но результат его в конечном итоге был таким, что я обратила внимание на себя, сходила в парикмахерскую (делаю это редко, а зря), немного обновилась. Тревожность после тренинга ушла, я искренне довольна результатом».
